Gracie Jiu-Jitsu® Wien

Selbstverteidigung für Jeden - Einfach erlernbar

Gracie Jiu-Jitsu, die wohl erfolgreichste Kampfkunst aller Zeiten, trotzdem fokussiert auf Selbstverteidigung kannst du jetzt endlich auch in Wien trainieren. Mehr über unser Anfängerprogramm.

Was uns unterscheidet

Obwohl Gracie Jiu-Jitsu oder Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) die effektivste Kampfkunst auf dem Planeten ist, ist es eine vergleichsweise junge Kampfkunst. Aufgrund des Mangels an einem standardisierten Lehrplan ist es in BJJ-Schulen auf der ganzen Welt üblich, dass Techniken völlig zufällig präsentiert werden. Jeden Tag erscheint der Lehrer im Unterricht, ohne zu wissen, was er unterrichten soll, und fragt die Schüler: “Was wollt ihr machen?”, als ob die Schüler besser wüssten als er, was geübt werden sollte.

Das Lernen in einer solch unorganisierten Umgebung kann extrem frustrierend und überwältigend sein. Neue Schüler fühlen sich fast immer zurückgelassen, da die Techniken in der Regel auf die Bedürfnisse der fortgeschritteneren Schüler zugeschnitten sind. In den meisten Fällen erleben die Schüler ein Gefühl, das als “Technik-Überlastung” bekannt ist, und geben innerhalb von 3 bis 5 Monaten nach dem Beginn auf. Wenn sie dies tun, glaubt der Lehrer, dass die mangelnde Disziplin des Schülers schuld daran ist. Was sie jedoch nicht erkennen, ist, dass das Problem nicht in der Arbeitsmoral des Schülers oder den Techniken des Brazilian Jiu-Jitsu liegt, sondern in der Art und Weise, wie BJJ unterrichtet wird.

Die Gracie University Lösung

Nachdem sie realisiert hatten, dass der Schlüssel zur globalen Verbreitung die Entwicklung eines formalisierten Lehrplans war, widmeten Ryron und Rener Gracie mehrere Jahre der Organisation aller Techniken in logischer und einfach zu erlernender Abfolge, basierend auf ihrer Einfachheit und Nützlichkeit im Kampf. Ursprünglich konnte der Lehrplan aufgrund seiner linearen Natur nur in Privatstunden unterrichtet werden. Doch nach 15 Jahren des Experimentierens mit verschiedenen Trainingsprogrammen entwickelten die Gracies einen Lehrplan, der es den Schülern ermöglichen würde, alle Techniken in einer Gruppenklasse zu erlernen und dennoch Ergebnisse zu erzielen, die vergleichbar mit denen von Privatstunden sind.

Abgesehen von der unvergleichlichen Struktur und Organisation des Lehrplans zeichnen sich die Gracie University Trainingsprogramme durch die Art und Weise aus, wie wir die Techniken präsentieren. Über drei Generationen hinweg perfektioniert, ermöglicht die Unterrichtsmethodik, die an allen zertifizierten Gracie Jiu-Jitsu Trainingszentren verwendet wird, den Schülern, in ihrem eigenen Tempo zu lernen, ohne sich überfordert oder zurückgelassen zu fühlen. Darüber hinaus führen wir alle Gruppenklassen mit größter Sorge um die Sicherheit durch und verlangen von allen Schülern, dass sie einander unabhängig von ihrem Fähigkeitsniveau, Geschlecht, Rasse, Nationalität oder Glauben respektvoll behandeln. An der Gracie University lehren wir die Menschen nicht nur, wie man kämpft, sondern wir vermitteln den Menschen auch Selbstvertrauen, sodass sie es nie nötig haben werden.

Weltweites Training

Alle aktiven Schüler an einem Certified Training Center können kostenlos bis zu 30 aufeinanderfolgende Tage pro Jahr an jedem anderen zertifizierten Gracie Trainingszentrum weltweit trainieren. Da das Curriculum in allen zertifizierten Trainingszentren gleich ist, wird dein Trainingsfortschritt auf deiner Anwesenheitskarte Zuhause vermerkt, sobald du wieder da bist.

Derzeit gibt es über 250 Certified Training Centers auf der ganzen Welt, jetzt auch endlich in Wien. Die Liste findest du hier auf der Gracie University Website .